Umzug mit der Familie ist nichts Außergewöhnliches. Die meisten Familien sind schon mal umgezogen. Dennoch ist ein Umzug kein Spaziergang.

Warum ist ein Umzug stressig für ein Kind?

• Kleinkinder verstehen die Situation noch nicht. Sie können sie nicht einordnen, da ein Umzug in Ihrem Weltbild noch nicht vorkommt.
• Ältere Kinder können traurig sein, die gewohnte Umgebung zu verlassen, das eigene Zimmer, das Lieblingsversteck.
• Da ein Umzug meist mit einer veränderten Lebenssituation einhergeht (Jobwechsel, Trennung, Nachwuchs), kann diese größere Veränderung Angst machen.
• Das Kind spürt Ihren Stress und lässt sich davon mitreißen
• Wenn Ihr Kind noch nie umgezogen ist, ist die Vorstellung eines Umzugs zu abstrakt. Ihr Kind kann sich nicht so viel darunter vorstellen. Daher ist es normal, dass es ihn beunruhigt.
• Es kommen viele Eindrücke auf ihn zu, die erst verarbeitet werden müssen.

Wie können Sie Ihr Kind auf den Umzug vorbereiten?

1. Planen Sie den Tag so früh wie möglich
2. Besprechen Sie mit Ihrem Kind, was konkret passieren wird. Erzählen Sie sehr kleinschrittig.
3. Fragen Sie Ihr Kind, was es darüber denkt. Fragen Sie es nach seinen Gefühlen. Teilen Sie Ihre Gefühle mit. z.B: "Ich bin schon ein bisschen Traurig, wenn wie diese Wohnung verlassen. Aber ich freue mich auf eine große Terrasse in unserer neuen Wohnung. Bestimmt können wir das im Sommer einen Plantschbecken aufbauen."
4. Sie können den Umzug mit Playmobil nachspielen.
5. Sie können Bücher über Umzug vorlesen.
6. Besuchen Sie zusammen mit Ihrem Kind Ihre neue Umgebung. Sehen Sie sich zusammen den Spielplatz vor Ort, den Bäcker und die Nachbarn an.
7. Ermutigen Sie Ihr Kind an den Vorbereitungen teilzunehmen z.B. Packen.
8. Damit es nicht zu chaotisch wird - halten Sie Ihre Rituale und Routinen ein.

Organisieren Sie den Umzugstag

• Bereiten Sie eine Familientasche mit den nötigsten Gegenständen wie Snacks, Klopapier, Seife, Handtücher, Pflaster, Stoppersocken.
• Es bietet sich an einen Babysitter für den Tag zu buchen. Der Umzug ist stressig, hektisch und nicht ungefährlich. Es fällt Ihnen einfacher, wenn Sie nicht auch noch zusätzlich auf die Kleinen aufpassen müssen.
• Sie können während des Tages Ihr Kind anrufen und ihm berichten, was Sie gerade machen und auf welchem Stand Sie sind.
• Achten Sie darauf, dass das Kinderzimmer so schnell wie möglich fertig ist. Zumindest sollte das Lieblingsspielzeug und Lieblingsdecke schnell griffbereit sein.

Unterstützen Sie Ihr Kind nach dem Umzug

1. Seien Sie geduldig und hören Sie zu. Eventuell wird Ihr Kind noch eine Weile traurig über den Verlust der alten Wohnung sein.
2. Schränken Sie vorübergehen Ihre Ansprüche an Ihr Kind. Es muss eine Veränderungssituation meistern und wird möglicherweise nicht so leistungsfähig sein.
3. Achten Sie besonders auf die gewohnten Routinen. Es beruhigt Ihr Kind.
4. Versuchen Sie es langsam eingehen zu lassen. Möglicherweise ist es besser, wenn Ihr Kind nicht gleich am nächsten Tag nach einem Umzug in einen neuen Kindergarten muss.